Nem zavarja meg a rendszeres kávéfogyasztók alvását a koffein egy új, fiatalokkal végzett kutatás szerint. A stimulálószer azonban csökkenti a szürkeállomány, tehát az idegsejtek térfogatát az agyban.
A Bázeli Egyetem vezette svájci-osztrák kutatócsoport projektjében húsz fiatal, egészséges ember vett részt, akik rendszeres kávéfogyasztók. A vizsgálatban tíz napon keresztül naponta kétszer koffeintablettákat vettek be, a következő tíz napban placebót.
Alváslaborban végzett agyhullámmérésekkel megállapították, hogy a résztvevők mindkét időszakban ugyanolyan mélyen aludtak – jelentették a szakértők a Cerebral Cortex című tudományos lapban.
AZ AGYI FELVÉTELEK AZONBAN EGYÉRTELMŰ KÜLÖNBSÉGET IS FELTÁRTAK: TÍZNAPNYI KÁVÉMEGVONÁS UTÁN A SZÜRKEÁLLOMÁNY TÉRFOGATA NAGYOBB VOLT, MINT ABBAN A TÍZ NAPBAN, AMIKOR A RÉSZTVEVŐK KOFFEINTABLETTÁT FOGYASZTOTTAK.
Ez a változás azonban az agyszerkezetben ideiglenes. A szürkeállomány képes regenerálódni, ha az illetők ismét lemondanak a koffeinről.
Carolin Reichert, a Bázeli Egyetem kutatója, a tanulmány vezető szerzője szerint az eredmények nem egyértelműen jelentik azt, hogy a kávéfogyasztásnak negatív hatása van az agyra.
De nyilvánvalóan a napi koffeinfogyasztás megváltoztatja kognitív hardverünket, ami kiindulópontot jelent további vizsgálatok számára”
